早いもので、今週末には何と、walkingを初めて、1年経過します。過去のたま記を少し見返してみました。「フンフン。なるほど~」と若干自画自賛。私信じていることがあります。『継続は力なり』!と。やると決めたことを、継続できないのは、自分に対して嘘をつくことになりますから・・・世知辛いこの世ですが・・・自分に嘘はつきたくない!なぁとつくづく思うわけです。私の周りには、結構嘘つく人多い気がしてやみませんが・・・気のせいかしら?いや!コンサル先のnurseは自分で宣言しておいて実行しませんから・・・これは明らかに嘘ですよね?
何を思ってか・・・私、2月の下旬から毎晩の外飲み習慣もやめました。1週間の実験期間を設けて、出した答えは「毎晩行かない」でした。諸事情ありますが、何といっても翌日のからだがとにかく辛くない。(今まで辛いと思ってはいなかったはず・・・)Pianoへの波及効果もあり、練習がぶれない(日によって出来が異なることが減りました)2度寝も激減。今となっては、「どなたか教えてください。どうして毎晩外飲みしていたのか?」と言う始末です。はい。私は婆ぁですから・・・お酒強くなくていいんです。夜は、早いと21時に寝ていたり、基本22時台にはベットの中で読書しています。ご安心ください。家飲みは毎晩しています。世間で言う大量飲酒はビールで400ⅿⅬ以上のことらしい。私は該当者です。
話は変わりますが、お墓の供花は高さ10㎝以内で活けるのがお勧めです。枯れてもいい感じで残存します。また、YouTube学習の効果か?刺繍のペースは遅くなりましたが、適当感が徐々に減った気がします。
【最近のすずめたち】
早起き?です。5時には頭上で、チュンチュン鳴いています。5時30分頃にはお米あげています。食いつきはバラバラで気まぐれ継続中!